måndag..
2010-03-15 / 15:48:42 / Allmänt /I natt har jag fått sova hela natten och fick hela sängen för mig själv...jag frågade mannen om han kunde ta soffan så jag skulle få en natt i sängen och det gjorde han utan protest,tack tack;)
Vaknade tyvärr med huvudvärk och ont i käkarna,har legat och gnisslat tänder i sömnen, Jag måste använda skenan. Huvudvärken kommer av spänningarna i käken. Även knävecken mådde inte så bra,tänk att få ont i knävecken av att stå och stryka,jag fattar att det "dåliga" knät inte pallar men det friska,haha,lite skrattretande är det. Dags att träna ännu mera.
Dagen på jobbet har varit lugn,vi fick 5 barn,lite lyx får man ha ibland. Det var planering för en avd så vi hjälptes åt på gården, där det var en iskana på marken, tyvärr så kommer det nog vara det sålänge graderna pendlar mellan + och -
Jag hade tänkt att jag skulle träna kondition och armar idag men jag orkade inte.
När jag tar en fika innan jag ska åka hem så ringer mannen,han tyckte jag kunde promenera hem om jag inte ska träna,nja, vill inte....
Jag tog min fika och tänkte på det han sa,jag har mp3 med mig i ryggan så varför inte. Jag lämnade kvar ryggan och i med lurarna i öronen och på med bra musik så började jag gå hem,det tog sin lilla tid för att det var iskana på vissa ställen....nu liggger benen i högläge för lite vila..
Denna mp3 är toppen,fick från Iform tidningen,hörlurana är jättebra
Så här såg vägen ut påväg hem,på vissa ställen gick det väldigt sakta att gå hem. Grusmark,snömark och glansis :-D
See you♥♥!